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A autolesão entre adolescentes é um fenômeno complexo que tem despertado crescente atenção na comunidade científica e na sociedade em geral. Sua alta prevalência e o impacto negativo na vida dos jovens torna o tema necessário para reflexão e informação.
O termo “depressão” é frequentemente usado de forma genérica para se referir a um conjunto de sintomas altamente prevalentes na população e que podem indicar diferentes transtornos mentais e da personalidade como, por exemplo, o transtorno depressivo maior, o transtorno depressivo persistente (distimia) e o transtorno bipolar, o transtorno de personalidade borderline, entre outros.
Superar o fim de um relacionamento é um desafio significativo, mas com as estratégias certas, é possível reconstruir sua vida e encontrar novamente o equilíbrio emocional. Abaixo, apresentamos 11 dicas essenciais para auxiliá-lo nesse processo:
Em um mundo cada vez mais acelerado e cheio de demandas externas, é comum nos esquecermos de olhar para dentro e entender como estamos emocionalmente.
Superar uma separação pode ser um processo desafiador, mas é possível passar por isso de uma maneira saudável e gradualmente. A dor de um término é um processo emocional que leva tempo, mas existem alguns movimentos que podem te ajudar muito a acelerar esse processo.
O fenômeno da migração brasileira para outros países tem crescido significativamente nas últimas décadas, trazendo consigo uma demanda específica para o campo da psicologia: o atendimento especializado a brasileiros que vivem no exterior.
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